夏秋之交的荆楚大地，全民健身热潮持续涌动。为彰显以人为本、关注职工身心健康的中心文化，2023年8月11日，中心工会邀请“运动兵团社会体育指导员团队”，为全体职工带来了一堂生动的“职业病运动防治”的主题健康指导课。让科学健身指导走进中心，引导职工呵护健康、正确健身、快乐生活。

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在时长60分钟的专题课程中，主讲人——北京体育大学体育管理学外聘讲师、国家高级营养师张明教练，结合中心职工的工作实际和健身、锻炼需要，进行《办公室人群体态偏离筛查》《办公室人群体态矫正训练》等内容的教学。运用丰富的理论和实践经验，对长期伏案工作、健身动作不规范以及减脂塑身不科学带来的各种问题进行了详尽的讲解和纠正，从如何正确健身出发，做了大量动作分解示范。与会职工积极响应，既与教练探讨交流缓解、康复方法，又模仿跟随动作示范一同体验，现场互动热烈，洋溢着追求健康的健身氛围。

张教练体态纠正训练示范    

作为“运动健康服务职工”系列活动之一，高效实用的指导课程让大家兴致盎然、受益匪浅，为中心广大职工养成良好的运动生活习惯，用快乐运动和健康生活营造昂扬向上的团队文化注入了新的动力！